Kerja Sambil Berdiri atau Duduk, Mana yang Lebih Baik?

Manfaat kerja berdiri dengan standing desk Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), sekitar 60–85% orang di dunia menjalani gaya hidup kurang gerak yang menjadikannya salah satu penyebab berbagai masalah kesehatan. Karena itulah, menambah aktivitas fisik menjadi cara terbaik yang bisa Anda lakukan, termasuk kerja sambil berdiri dengan standing desk. Standing desk merupakan meja yang dirancang cukup … Baca Selengkapnya

Mengenal Apa Itu Kejadian Ikutan Pasca Imunisasi (KIPI)

Apa itu KIPI? KIPI adalah timbulnya reaksi tubuh atau sakit yang terjadi setelah menerima vaksin. Efek sampingnya bisa berupa gejala ringan hingga yang serius seperti anafilaksis, reaksi alergi yang mengancam jiwa. Perlu diingat, KIPI tidak selalu terjadi pada setiap orang yang diimunisasi. Kebanyakan orang cenderung mengalami efek yang ringan daripada reaksi radang atau alergi. Guna … Baca Selengkapnya

Tanda Darurat Anda Harus Segera Batal Puasa

Begitu memasuki bulan puasa, asupan glukosa akan berkurang. Bila glukosa habis, tubuh beralih membakar lemak untuk menjadi sumber energi selanjutnya. Peralihan ini membuat tingkat energi berkurang dari biasanya. Pembakaran lemak juga tidak bisa terjadi secara langsung. Alhasil, Anda akan merasa lebih lelah. Tanda Anda harus batal puasa Ketika berpuasa sudah dilakukan selama beberapa hari, tubuh … Baca Selengkapnya

Bagaimana Persepsi Masyarakat terhadap Vaksin?

Vaksinasi atau imunisasi adalah metode sederhana, aman, dan efektif untuk mencegah dan melindungi tubuh dari penyakit berbahaya. Prosedur medis ini akan melatih sistem kekebalan tubuh membentuk antibodi, sama halnya seperti ketika tubuh terpapar penyakit. Namun, vaksin yang umumnya terbuat dari bibit penyakit (bakteri atau virus) yang sudah dilemahkan atau mati ini tidak akan menyebabkan penyakit … Baca Selengkapnya

Herd Immunity, Solusi Pengendalian Penyakit Menular

Apa itu herd immunity (kekebalan kelompok)? Herd immunity atau kekebalan kelompok adalah kondisi saat sebagian besar orang dalam suatu kelompok memiliki kekebalan terhadap suatu penyakit. Ketika ada cukup banyak orang dalam suatu kelompok yang kebal terhadap penyakit, akan sulit bagi virus tersebut untuk menyebar karena tidak banyak orang yang dapat terinfeksi. Sebagai contoh, saat satu … Baca Selengkapnya

Sejarah Vaksin: Berawal dari Cacar Sapi hingga Rabies

Era sebelum penemuan vaksin Istilah vaksin baru dikenal saat vaksin cacar pertama kali berhasil ditemukan pada tahun 1796. Sebelum itu, usaha untuk mencegah infeksi penyakit telah dilakukan sejak zaman Yunani kuno, tepatnya 429 Sebelum Masehi (SM). Pada saat itu, seorang ahli sejarah Yunani menemukan bahwa sekelompok orang yang berhasil sembuh dari cacar tidak pernah terinfeksi … Baca Selengkapnya

Sel Punca, Sel Tubuh yang Bisa Menyembuhkan Berbagai Penyakit

1. Sel punca embrionik Sel induk ini berasal dari embrio, yaitu sel zigot yang sudah berkembang dan membelah yang memiliki usia sekitar 3-5 hari (atau disebut blastocyst). Biasanya, sel ini didapatkan dari proses bayi tabung yang disumbangkan untuk tujuan penelitian, bukan diambil dari rahim wanita yang telah mengandung embrio. Sel punca embrionik bersifat pluripoten. Artinya, … Baca Selengkapnya

6 Hoax Tentang Vaksin yang Terbukti Salah

Sebagian orang percaya bahwa pemberian vaksin tidaklah alami. Seseorang bisa memiliki kekebalan tubuh yang lebih kuat jika terinfeksi penyakit secara langsung, bukan karena vaksin. Namun, jika Anda lebih memilih untuk terkena penyakit tertentu agar mendapatkan kekebalan, justru Anda akan berhadapan dengan konsekuensi yang lebih serius. Penyakit seperti tetanus dan meningitis dapat menyebabkan kematian, sedangkan vaksin … Baca Selengkapnya

Meludah Sembarangan Bisa Memicu Penyakit Berbahaya

Banyak penyakit menular bisa berpindah antarmanusia melalui kontak dengan percikan air liur (droplet) dan dahak, seperti saat batuk atau bersin. Saking besarnya risiko penularan penyakit melalui droplet, negara-negara tertentu bahkan memberikan denda yang tidak main-main bagi mereka yang berani sembarangan meludah di tempat umum. Penyakit yang bisa menyebar akibat meludah sembarangan Dilansir dari Mayo Clinic, … Baca Selengkapnya

Meludah Sembarangan Bisa Memicu Penyakit Berbahaya

Banyak penyakit menular bisa berpindah antarmanusia melalui kontak dengan percikan air liur (droplet) dan dahak, seperti saat batuk atau bersin. Saking besarnya risiko penularan penyakit melalui droplet, negara-negara tertentu bahkan memberikan denda yang tidak main-main bagi mereka yang berani sembarangan meludah di tempat umum. Penyakit yang bisa menyebar akibat meludah sembarangan Dilansir dari Mayo Clinic, … Baca Selengkapnya